Existen situaciones en donde la vida te presenta desafíos y aunque en muchos casos eres capaz de afrontarlos sólo, en otros momentos estos puede llegar a dominarte y hacer que parezca imposible avanzar.
Si ese momento de estancamiento se presentan constantemente, es hora de que debas plantearte la posibilidad de acudir a terapia psicológica.
La terapia individual es el encuentro entre el psicólogo y el paciente en un ambiente de aceptación, confidencialidad y apertura que te facilitará expresar tus problemas y emociones.
Se identifican los conflictos personales y su origen. Estos pueden responder a situaciones especiales o tener su inicio en la historia personal, específicamente en la infancia.
La Psicoterapia es más un proceso gradual de comprensión de tu mundo interno y del tipo de relaciones que estableces con los demás.
La misión de la terapia individual es entender, pararse a pensar, poner en palabras lo que sucede, lograr una mejor relación contigo mismo y con lo que ocurre en tu vida. Comprender por qué repites y caes en lo mismo una y otra vez, superar los momentos difíciles y aprender a tomar las riendas de tu vida.
En las sesiones de terapia psicológica podrás conseguir:
- Manejar mejor tus emociones.
- Ayuda a manejar el autocontrol y la regulación emocional.
- Analizar problemas y encontrar soluciones.
- Aumenta el autoconocimiento personal.
- Mejora tus relaciones con los demás.
- Aumentar tu calidad de vida.
Reverie es un centro de bienestar psicológico y emocional en Santiago de Chile, donde podrán ayudarte a recobrar la estabilidad que tanto deseas.
Para tu comodidad presentan 2 modalidades de sesiones:
- Presencial.
- Online.
La psicoterapia es el mejor camino hacia la recuperación y el fortalecimiento personal. Agenda en Reverie tu primera cita de 50 minutos y descubre la verdadera paz interior.
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